THÔNG BÁO CHUYỂN NHÀ

Nếu bạn có đọc được blog này thì xin thông báo tất cả các dữ liệu đã chuyển qua: www.iriskim.biz
mời bạn ghé qua đọc.

Thứ tình cảm lãng phí?

Tình cảm không được đáp lại là thứ lãng phí!
Đây đó tôi luôn luôn tin rằng có thứ tình cảm lãng phí mà chúng ta luôn tự đang lừa dối bản thân mình. Ý tôi là cả bạn cũng có thể nằm trong trường hợp đó.
Chúng ta tự cảm thấy vui vì điều đó nhưng khi trưởng thành bạn sẽ thấy những tình cảm lãng phí ấy thật là trẻ con. Thứ tình cảm lãng phí ấy không chỉ là tình yêu nam nữ mà còn cả tình bạn, mối quan hệ trong công việc.
Trong tình yêu nam nữ hay những những tình yêu đồng giới, song giới thì câu chuyện sẽ thật đẹp khi xuất phát từ hai phía nhưng khi vào những trường hợp còn lại thì có thể gọi đó là thứ lãng phí. Yêu đơn phương, chuyện tình tay ba; tay bốn...
Đăc biệt là việc yêu đơn phương nó làm chúng ta bị ảo giác nhiều nhất. Bạn tự phép mình chịu đau khổ, ghen tuông, tự nghĩ là tình cảm mình dành cho người mình thích là một thứ gì đó to lớn lắm nhưng cuối cùng bạn không nhận được gì cả ngoài sự an ủi của mấy đứa bạn thân. Gì đâu bạn có phải đãng lãng phí tình cảm, những quan tâm trong vô hình? Thôi thì cứ nói một lần xem sao, dù sao thì nó sẽ không còn lãng phí nữa.
Rồi cũng có tình cảm không được đáp lại; nhưng tin tôi đi chày cối cũng không thành huyền thoại được đâu - ý tôi là trong chuyện tình cảm ấy. Bởi tôi tin rằng tình yêu có điều gì gọi là đó là ấn tượng đầu tiên rồi câu chuyện mới có phần 2, phần 3 và biết đâu sẽ có phần kết happy.

Tôi là người không nhiều bạn cho lắm, còn định nghĩa về bạn mỗi người sẽ khác nhau. Bạn cũng có sẽ nhiều kiểu: Để tâm sự, để trao đổi công việc, bạn cộng tác làm ăn... Ý tôi là điêu gì tạo nên tình bạn thì có nghĩa là hai bên thỏa mãn điều đó cho nhau hay có thể cùng có lợi. Nguyên tắc mà ai đó vẫn gọi ngoài kia là WIN-WIN ấy, thực ra những quy tắc đó đã có từ lâu chỉ là ai đó gắn cho nó một cái tên thôi. Bạn có thể cũng như tôi thôi chia tay rất nhiều các mối quan hệ mà có thể hiện tại bạn vẫn còn tiếc nuối nhưng hãy quên đi, mặc kệ đi những thứ tình cảm lãng phí như vậy.
Tuy nhiên có những thứ tình cảm lãng phí khác mà luôn tồn tại đó chính là tình yêu trong gia đình giữa cha mẹ và con cái; giữa những anh chị em. Bởi đó là một tình yêu nhưng không - Tình yêu không cần điều kiện. Vì thế nếu như bạn không có tình yêu nam nữ hay bạn bè gì cả thì càng phải trân trọng tình cảm gia đình. Có thể chúng ta dễ dàng nói lời cảm ơn khi ai đó ngoài kia giúp bạn điều gì đó nhưng lại rất khó nói điều như thế với những người thân trong gia đình mình. Chúng ta cũng đừng nghĩ tình cảm gì đó là điều quá thân thuộc mà đến nỗi quên mất điều thân thuộc đó lại rất quan trọng. Nó quan trọng như kiểu khi bạn đang bơ vơ mà bố bạn vỗ vai và nhẹ nhàng bảo: "Làm cái khác con ạ".
Ai đó trên mạng xã hội vẫn có tung hô rằng tuổi trẻ là những chuyến đi, là tắt chuông báo thức - kiểu Đen Vâu. Nhưng tôi cũng thấy có rất nhiều người bạn của tôi họ đang trải qua tuổi trẻ với cả đống công việc, họ tự kinh doanh riêng, hay làm những dự án của riêng mình. Mỗi người có một cách sống riêng mình bởi mỗi người có một lăng kính cuộc sống khác nhau. Nhưng sao đừng để tuổi trẻ của chúng ta quay đi trong tiếc nuối. Như thế có khác nào là lãng phí tuổi trẻ đâu.
Nếu như hiện tại bạn chưa có người yêu thì cũng đừng lãng phí tình cảm cho những cảm giác đơn phương hay tay ba làm gì? Sao không nhìn nhận những sở thích và làm gì đó đi; kiếm thật nhiều tiền và kiếm thật nhiều hạnh phúc.
KHOAN ĐÃ!!!
Bạn có đang gặp rắc rối trong việc quản lý thời gian và công việc không? Bạn đang muốn nâng cao hiệu suất làm việc của mình hơn nữa không? Nếu "CÓ" bạn có thể tham khảo các bài viết "LÀM THẾ NÀO NÂNG CAO HIỆU QUẢ TRONG CÔNG VIỆC - CUỘC SỐNG" của mình nhé.

Có bao giờ bạn tự hỏi vì công việc mà bạn mất đi một lối sống tốt không?

Thi thoảng tôi có nói chuyện với một vài người bạn của tôi. Bạn biết rồi đấy là một người trẻ khi gặp nhau sẽ nói chuyện gì đây? Công việc, người yêu gần như chỉ có thể thôi. Và không ít trong số đó mọi người đều không thỏa mãi với công việc hiện tại của chính mình đang làm. Người thì kêu chán, buồn rồi rất nhiều phải kể đến lương thấp và chắc chắn mọi thứ  đều đang rất vất vả. Tựu chung lại là không mấy ai trong bạn bè tôi có biểu hiện vui vẻ với công việc đang làm gì cả?
Thế điều gì đang làm một vài người bạn của tôi trở nên như vậy? Công việc có nhàm chán thật hay do lương thấp. Câu trả lời của bạn là gì?
Ở một phương diện khác thì có bao giờ bạn phải thay đổi bản thân quá nhiều trong  quá trình làm việc hay không? 
Như tôi lấy làm ví dụ chẳng hạn, trước đây tôi rất hay mặc áo sơ mi, quần âu đến công ty để làm việc. Nhưng đến bây giờ gần như rất ít phần lớn tối đến công ty mặc áo phông, quần kaki và giày thể thao. Thực tế tôi thay đổi các ăn mặc như thế không phải vì tôi không còn thích mặc nữa, hay công ty có thay đổi văn hóa gì cả; chỉ đơn giản là tôi béo hơn trước rất nhiều nên tôi thay đổi cách ăn mặc đi chút thôi.
Thực ra tôi có một câu hỏi lớn dành cho bạn đây.
Có bao giờ bạn tự hỏi vì công việc mà bạn mất đi một lối sống tốt không? 
Ý tôi là thực sự tốt, một lối sống bạn cảm thấy vui vẻ mỗi ngày, hài lòng với cuộc sống. Dĩ nhiên nhiều lúc cùng đầy khó khăn nhưng bạn vẫn có thể nở nụ cười với mọi người xung quanh mình. Nếu như ai đó nói với bạn là tiền mới quyết định tất cả thì tôi nghĩ bạn nên xem xét lại ý tưởng đó. Còn nếu có ai đó nói tiền chả liên quan gì đến hạnh phúc thì bạn cũng cần xem xét kỹ lưỡng lại ý tưởng đó. 
Hôm nay bạn muốn tô màu gì cho cuộc sống vậy?
Tôi thì chỉ gợi ý cho bạn một ý tưởng nó nhẹ hàng hơn về tiền bạc và hạnh phúc. Đó là giá trị tinh thần và công việc, làm sao để những công việc bạn làm nó cũng phục vụ cho chính giá trị tinh thần của bạn vậy. Nó kiểu như vui vẻ để làm việc hay làm việc lấy niềm vui vậy.
Thế nên việc sắp xếp những giá trị tinh thần hài hòa với công việc là điều rất quan trọng để có một cuộc sống hạnh phúc.
Có lẽ chúng ta chỉ hạnh phúc bởi những việc ta làm nhiều hơn bởi những thứ chúng ta nghĩ.
Bạn thấy điều đó có đúng không? Một lý do gì đó mà tôi lại dùng từ "hơn" trong từ ngữ của mình; tôi không thích giải nghĩa điều đó bởi bạn đã trải nghiệm nên bạn cũng đã hiểu được điều đó.

Và dĩ nhiên cuộc sống cấu thành bởi vô vàn thứ, những người bạn, môi trường xung quanh, hay cả con thú bạn đang nuôi. Có những ngày bạn cười tan và bầu trời tươi xanh. Nhưng cũng có những ngày bạn đưa ngón tay giữa lên trần nhà và say "Fuck". Rồi có cả những đêm bạn trằn trọc vì sự nghiệp tương lai của mình hay trò chuyện với người yêu chẳng hạn.

Cuộc sống là thế? Vốn dĩ nó phụ thuộc vào lăng kính của mỗi người. Tôi nhìn khác và bạn cũng nhìn khác nhưng điều quan trọng là chúng ta phải tìm được người nhìn giống ta để ở cùng; còn nhìn khác ta để làm việc.
Vậy cuối cùng bạn có hạnh phúc không vậy?

Tại sao tôi viết blog?

Nếu như bạn đang có ý định trở thành một Blogger hay đơn giản chỉ muốn tham gia vào việc chia sẻ những thông tin để mọi người có thể biết đến bạn thì việc sử dụng những câu chữ là điều thật tuyệt để bạn có thể trò chuyện cùng với thế giới. Thế nhưng bạn chưa biết từ đâu và điều gì khiến bạn phải trở thành một blogger.

1. Viết blog như là một sở thích
Tôi vẫn nhớ hồi đợt đầu khi bất đầu viết những dòng chữ đầu tiên trên nền tảng blogspot; thì tôi đã kể về những câu chuyện, những suy nghĩ cá nhân riêng mình. Tôi nghĩ là ai khi bắt đầu đầu viết blog đều như thế cả; đặc biệt là khi chúng ta còn trẻ; chúng ta không có gì để kể với thế giới cả. Ngoài những câu chuyện tầm phào, những suy nghĩ bâng quơ đôi khi thêm chút màu mè cho sinh động.
Giờ khi đã trải qua khoảng 5 năm viết blog cá nhân rồi; thì hầu như những cái tôi viết trước đây đều được xóa hết đi, cho nó vào ký ức riêng. Bởi chính tôi thấy điều đó thật trẻ con khi kể những câu chuyện tầm phào cho mọi người nghe; hơn nữa tôi muốn nhiều người đến với blog của tôi hơn. Thế nên thay vì tôi kể những câu chuyện cá nhân thì tôi sẽ viết về những điều có ích cho mọi người; giúp cho các bạn đọc có được giá trị, giúp mọi người tốt hơn chút ít.
Không phải là người giỏi viết hay giỏi về công nghệ nhưng tôi thì cũng biết chút ít thôi. Nhưng tôi cảm thấy mình thích viết, thích chia sẻ, thích làm mọi thứ nó dễ dàng hơn. Đôi khi tôi cảm thấy thích khi làm việc này; mặc dù chúng chưa đem lại cho tôi chút tài chính nào cả.
Dù sao thì mình thích thì mình viết thôi, mình muốn thể hiện cái tôi với thế giới. Thế nên bạn cũng nên nghĩ đơn giản như thế, nếu thích viết thì lý do nào làm bạn ngại những tư tưởng của bạn đến với mọi người và với thế thế giới cơ chứ.
2. Lựa chọn nền tảng viết
Nếu bạn đang đọc blog của tôi ở thời những năm trước 2018 và ngay tại thời điểm này thì tôi đang sử dụng trên nền tảng blogspot - Một nền tảng miễn phí của Google. Hiện nay có nhiều sự lựa chọn cho bạn hơn ngoài Google bạn có thể chọn Wordpress; cả miễn phí và trả phí đều có.
Như bạn có thấy blog của tôi có đường link là www.iriskim.biz thì đây là một tên miền (domain) tôi mua. Điều này giúp cho người đọc cảm thấy chuyên nghiệp hơn như kiểu dantri.com.vn chẳng hạn. Bạn cũng thế, tôi khiết khích bạn khi viết blog nên mua cho mình một miền theo tên hoặc một biệt hiệu mà bạn muốn mọi ngừoi biến đến bạn.
Nếu bạn có ý định mua tên miền thì có thể lựa chọn Namecheap - Một nhà cung cấp tên miền uy tín mà mình cũng mua ở đây hoặc bạn có thể lựa cọn Go Daddy cũng rất ok. Nếu bạn có khó khăn trong việc mua tên miền thì có thể chat với mình nhé hoặc email cho mình cũng được. Mình sẽ trợ giúp bạn một phần nào đó.
3. Lựa chọn chủ đề
Nếu như bạn có đọc các bài viết hiện tại trên blog của mình thì có vẻ như nó rất đa dạng phải không? Mình là một kẻ viết tạp, nghĩa là viết đủ mọi thứ thế nhưng mình vẫn tập trung hai chủ để chính đó là: Hiệu suất công việc và Cuộc sống; tôi nghĩ khi bạn bắt đâu với blog thì bạn cũng nên chọn cho mình một chủ đề, điều mà bạn giỏi nhất. Và điều quan trọng hơn là bạn muốn chia sẻ đến mọi người những giá trị bạn sẽ viết ra. Hãy viết những thứ bạn thích, thế thôi là đủ.
4. Chia sẻ những điều đó đến với những người quanh bạn
Có một rào cản rất lớn đối với những bạn viết blog đó là sợ những người khác đọc được những gì mình viết, những tâm tư tình cảm của mình. Đừng lo! Mình cũng đã từng như thế nhưng mình đã vượt qua được điều đó. Bạn có nhớ điều gì khiến bạn đến với blog không? Đó là chia sẻ những kiến thức, tâm tư của bạn đến với thế giới, thế tại sao bạn lo ngại? Hãy chia sẻ những bài viết của bạn trên facebook, các trang mạng xã hội; hãy để cho bạn bè, người thân của bạn đọc, để có thể hiểu bạn hơn; thấy bạn giỏi giang như thế nào?
Hãy cứ viết - Hãy cứ chia sẻ

KHOAN ĐÃ!!!
Bạn có đang gặp rắc rối trong việc quản lý thời gian và công việc không? Bạn đang muốn nâng cao hiệu suất làm việc của mình hơn nữa không? Nếu "CÓ" bạn có thể tham khảo các bài viết "LÀM THẾ NÀO NÂNG CAO HIỆU QUẢ TRONG CÔNG VIỆC - CUỘC SỐNG" của mình nhé.

Những ứng dụng trên di động giúp bạn tốt hơn

Nếu bạn đang sử dụng smartphone hay bất cứ một tablet thì việc cài những ứng dụng trên các thiết bị là điều dễ thấy, còn nếu không thiết bị đó có khác gì những con điện thoại Nokia 1202 đâu. Sau đâu mình xin gợi ý đến bạn một vài ứng dụng giúp bạn có thể tốt hơn mỗi ngày.
  1. Ứng dụng đọc ebook
Đây là một ứng dụng khá hữu ích cho bạn vào những thời gian trống, khi mà cầm chiếc điện thoại lên thay vì chỉ nghĩ đến Fb hay Insta ta có thêm một lựa chọn mới là một cuốn ebook nào đó. Việc này rất thích hợp khi bạn chờ hẹn ai đó mà họ chưa đến, hay đơn giản hơn là thay thế cho việc lướt newfeed fb.
Một vài ứng dụng như: FBReader hay Kindle có lẽ bạn nên thử.
2. Enotebook
Một cuốn sổ điện tử giúp bạn ghi chú thông tin, nội dung, ý tưởng có hệ thống trong thời gian dài thì việc bạn chọn lựa Evernote  là điều vô cùng tốt. Evernote thực sự là một cuốn sổ lý tưởng  với việc cho phép bạn tạo từng ngăn xếp khác nhau, rồi trong mỗi ngăn xếp lại có những ô chứa nhỏ.
Image result for evernote
Có thể nói đây là một ứng dụng nhỏ nhưng rất có võ, giúp bạn chứa một lượng dữ liệu khá lớn trong một không gian nhỏ. Tùy vào phiên bản bạn lựa chọn bạn có có nhiều chức năng và không gian lớn cho cho việc lưu trữ của bạn.
3. To-do list
Một ứng dụng nho nhỏ giúp bạn theo dõi và lên danh sách những công việc hằng ngày, tuần hay ghi chú lại những lịch hẹn là điều không thể thiếu cho chiếc đi dộng của bạn.
Việc tập trung vào những công việc quan trọng và cần thiết là điều quan trọng để đạt được hiệu quả cao nhất trong công việc, tránh tình trạng chúng ta "hoàn thành tốt những việc không quan trọng"  trong khi những việc quan trọng chưa hoàn thành.
Bạn có thể lựa chọn: To-do list hoặc Wunderlist đề cài dặt cho di động của bạn.
4. Học Tiếng Anh
Việc có một cuốn từ điển hay một ứng dụng học tiếng anh là điều cần thiết.
Duolingo, Memrise có lẽ là ứng dụng nhẹ nhàng mà bạn nên thử.
5. Quản lý chi tiêu hàng ngày
Một ứng dụng quản lý chi tiêu rất tốt do Việt Nam phát triển đó chính là: Money Lover.
Việc dành ra 3 phút ghi lại những chi tiêu trong một ngày là điều vô cùng dễ dàng giúp bạn quản lý được chi tiêu của mình. Ngoài ra khi dùng phiên bản trả phí bạn sẽ có rất nhiều chức năng khác như thanh toán hóa đơn thông qua các ngân hàng, thiết lập chi tiêu cho một sự kiện. v.v.v
Image result for money lover
6. Thư giãn
Cái này là chắc trên đi động của bạn nào cũng có rồi: Zingmp3, Nhaccuatui, chiasenhac,keeng v.v.v Thế nhưng có nghĩ có nên thử vài thứ âm nhạc khác không, vừa giúp bạn làm việc tập trung, vừa giúp bạn thư giãn. Mình xin phép gợi ý vài ứng dụng.
  • Rainmood: Một ứng dụng trả phí nhưng đáng đồng tiền, bạn được những bản nhạc chất lượng HD tiếng mưa (các loại) và hơn hết bạn có thể mix với các bản nhạc khác của bạn.
  • Tide: Cũng là một ứng dụng với những âm thanh thiên nhiên rất thú vị. Khi ứng dụng theo dõi khung thời gian làm việc của bạn để đưa ra những bản nhạc phù hợp. Đồng thời ứng dụng kết hợp với Pomorodo rất thích hợp cho bạn làm việc tập trung và hiệu quả hơn.
Kết luận: Chắc còn rất nhiều ứng dụng thú vị giúp chúng ta tốt hơn, nếu bạn biết hãy chia sẻ phần comment nhé. Dĩ nhiên nếu có thể bạn ưu thích ứng dụng nào thì đừng ngại trả phí để có trải nghiệm hoàn toàn tốt nhất nhé.
KHOAN ĐÃ!!!
Bạn có đang gặp rắc rối trong việc quản lý thời gian và công việc không? Bạn đang muốn nâng cao hiệu suất làm việc của mình hơn nữa không? Nếu "CÓ" bạn có thể tham khảo các bài viết "LÀM THẾ NÀO NÂNG CAO HIỆU QUẢ TRONG CÔNG VIỆC - CUỘC SỐNG" của mình nhé.

Ừ! Tôi cô đơn đấy

Hà Nội mưa to, tôi nghe rõ rệt từng giọt nước đang tí tách bên vành tai rồi cả tiếng sấm nữa, xem lẫn có chú chim chích bông, chú chim xanh cất tiếng hót trong những lùm cây.
Có lẽ từ rất lâu Hà Nội chưa có cơn mưa như vậy. Cơn mưa có tiếng sấm, có tiếng chim hót thánh thót và lại là mưa đêm. Đã bao giờ bạn ở Hà Nội mà chứng kiến cảnh đó chưa?
Mưa đêm mùa hè.
Tôi đoán chắc chắn bạn chưa từng chứng kiến những con mưa như vậy bao giờ. Bởi tôi không nói về cơn mưa thật mà là cơn mưa thoát ra từ chiếc tai nghe của tôi.
Tôi rất thích nghe tiếng mưa, một tiếng mưa thuần khiết, không xen lẫn bất cứ một âm thanh nào khác. Tôi bật lên nghe và viết những gì bạn đang đọc đây. Tiếng mưa giữa một khu rừng vắng lặng, không còi xe, không ồn ào nơi phố xá. Chính những cơn mưa đó làm tôi thư giãn, tập trung hơn.
Mưa làm tôi ra thế đấy. Đối với tôi, mưa kì diệu và êm dịu, nó chữa lành mọi vấn vương, lo toan, khuấy động trong tâm hồn.
Nói đến mưa, tôi lại chợt nhớ đến tiếng tàu hỏa nơi gần chỗ tôi ở. Tôi nhớ tiếng tàu, bởi những đêm đó tôi thức khuya. Vẫn nhớ nhứ in trong đêm sớm, tiếng còi tàu vang lên hồi dài thì tôi lại ngoái nhin chiếc đồng hồ -Thế là lại gần sáng rồi.
Tiếng còi, xem lẫn có tiếng gà gáy, xột xoạt tiếng tôi gõ bàn phím máy tính.. Đôi khi bạn chỉ cần dừng lại một chút giây phút thôi, khoảng thởi gian mà mọi thứ chìm trong sự tĩnh lặng ta lại lắng nghe những âm thanh đơn độc lại có sức hút vô cùng kỳ lạ. Ta không hề cảm thấy cô đơn, ta thấy mình rạo rực bởi âm thanh đơn độc đó.
Image result for about time
Đã bao giờ bạn nghe những âm thanh đó chưa? Tiếng mưa, tiếng còi tàu vào đêm vắng.
Cô đơn cũng vậy, mà không đó không phải là cô đơn. Sự tự giam hãm mình với thế giới mới là sự cô đơn. Ta thu mình lại với mọi người, với thiên nhiên, vũ trụ. Tôi tự nghĩ mình cô đơn rồi ta cho là mình cô đơn, nhưng đâu ai hiểu được cô đơn là gì đâu. Cô đơn là tự do, còn nếu bản thân nghĩ ta cô đơn thì ta vẫn có bạn với cô đơn đấy thôi.
Thế còn tĩnh lặng thì sao? Là ta nghe nhiều hơn và nhìn nhiều hơn ta nói, ta nghĩ. Lắng nghe mọi thứ xung quanh: Con người, thiên nhiên kỳ thú. Tĩnh lặng càng không phải là độc thoại nội tâm, bởi tĩnh lặng nó xuất phát từ bên trong mỗi người. Tĩnh lặng là điều gì đó mà tôi không định nghĩa được. Đó là có thể chăm chú nghe tiếng mưa.
 Tôi thích mưa.

KHOAN ĐÃ!!!
Bạn có đang gặp rắc rối trong việc quản lý thời gian và công việc không? Bạn đang muốn nâng cao hiệu suất làm việc của mình hơn nữa không? Nếu "CÓ" bạn có thể tham khảo các bài viết "LÀM THẾ NÀO NÂNG CAO HIỆU QUẢ TRONG CÔNG VIỆC - CUỘC SỐNG" của mình nhé.

Làm sao để sống chung với cô đơn?

Cô đơn là điều rất dễ để gọi tên nhưng lại khó có thể cho hai chữ "cô đơn" một định nghĩa xứng đáng mà sao cho đúng với tất cả mọi người.
Ai cũng không thích cô đơn, cũng chả hiểu cô đơn là gì mà cứ gọi tên cô đơn.
Tôi cô đơn.
Ai có thể cho chúng ta một định nghĩa chính xác về điều đó. Cô đơn phải chăng là khi không có ai để yêu? Hay là khi một mình, hay có thể như tôi đây ngồi trong quán cà phê một mình và viết bài này thể hỏi đó có phải là cô đơn không?
Tôi không thể định nghĩa cô đơn nhưng tôi tin chắc rằng ai trong các bạn cũng đã từng gọi tên "Cô đơn" một vài lần trong đời. À không, phải nói là rất nhiều lần trong đời mới phải.
Cô đơn là một trạng thái cảm xúc
Cô đơn không phải là một căn bệnh nhưng nó chỉ là một trạng thái cảm xúc mà thôi, thể nên thi thoảng ta mới  có thể trải qua cảm giác đó. Vui vẻ, hạnh phúc càng lớn lao thì khi cô đơn tràn đến thì nó cũng gấp bội. Thật may là chúng không xảy ra nhiều và thường xuyên.
Cô đơn cũng là sự lựa chọn
Cô đơn cũng là sự lựa chọn ư ! Chính xác đó là điều tôi muốn nói. Có phải khi bạn nằm lì trong phòng, không nói chuyện với bất kì ai và nghĩ rằng cả thế giới đang chống lại bạn. Thế rồi đó là cô đơn! Bạn thử nghĩ lại xem cuộc đời mói thứ tôi vừa kể đó có phải do bạn lựa chọn không? Bạn chọn ở trong nhà thay vì ra ngoài hay hẹn gặp người bạn nào đó, bạn vẫn bật facebook lướt newfeed vô định nhưng bạn không hề chọn ai đó nói chuyện. Bạn tự thu mình lại và nhận mình là kẻ trong hộp.
Herry Ford có nói rằng: "Dù bạn nghĩ mình có thể hay không thể, thì bạn đều đúng". Mỗi bản thân chúng ta đều sống trong một thể giới chung gồm các hệ thiên hà, vũ trụ bao la. Thế nhưng thế giớ đó cũng chưa là gì so với thế giới riêng của mỗi người - thế giới của tâm trí, thế giới mà mỗi người tự tạo ra cho chính.
Ở thế giới của riêng tôi và  bạn rộng lớn với nhiều điều khác nhau nhưng cũng rất điều tương đồng nhau, thế nên tôi với bạn có thể làm bạn với nhau chỉ qua một vài điểm chung như: Quan tâm đến xxx, sách vở, cà phê, du lịch, kinh doanh, bút chì...  Thế giới của người cô đơn có gì? Phải nói kẻ cô đơn là một người vô cùng ích kỷ khi họ chỉ muốn giữ thể giới riêng mình được bảo vệ, họ không muốn ai đi vào thế giới của họ mà thực ra chính họ cũng gạt bỏ mọi thứ ra khỏi thế giới của mình. Họ chỉ nhìn thấy duy nhất mỗi bản thân mình trong thế giới rộng lớn ấy.
Bạn đã từng xem seri phim :"The Last Man on Earth" chưa? Anh chàng trong phim cô đơn quá để nỗi muốn tự tử nhưng lại sợ cái chết. Thế nên cô đơn có thể làm cho ta muốn chết, trong cái thể giới chỉ có mỗi mình ta.
Thế làm sao để sống cùng cô đơn?
Thật kì lạ khi mà tôi lại nói là "sống cùng với cô đơn" thay vì thoát khỏi cô đơn. Bởi tôi nghĩ cô đơn cũng cái hay của nó, đôi khi  khi ta cũng phải lựa chọn những khoảng khắc để tận hưởng nỗi cô đơn. Người cô đơn là không có thật, chi có nỗi cô đơn thôi. Đó là sự lựa chọn, cách nhìn nhận của mỗi người về cô đơn. Cô đơn  tôi muốn nói đến là biệt lập với thế giới bên ngoài để chọn chọn cho mình một nơi vắng vể và tĩnh cho chính mình.
Cô đơn có thể đẫn bạn nghĩ đến cái chết theo nhiều cách khác nhau nhưng ngược lại cô đơn theo tôi lại là thời gian bạn nhìn lại chính mình thay vì nhìn ra thế giới, tạo những vỏ bọc khác nhau ta lại trở về chính mình ngẫm nghĩ về con người, những gì đã trải qua cái mà ta không nói cho người khác rồi bỗng chợt nhận ra mình có phải là con gái không nhỉ hay mình lưỡng tính...... Một lợi thế khác cô đơn cũng là khoảng thời bạn dành cho bản thân làm những công việc bạn yêu thích, rồi biết đâu bạn nhận ra đó là đam mê của bạn.
"Bạn tôi nhắc chuyện xưa

Bạn tôi ơi đừng nhắc chuyện xưa
Chuyện xưa tôi đã quên rồi

Quên đi để nhớ chuyện hôm nay".
Hải Bột có viết một bài hát như vậy, cô đơn khi mà ta ở giữa những người bạn chỉ biết kể chuyện xưa.
Thế đấy, đối với cô đơn nếu có một góc nhìn khác đi một chút như thế  là bạn đã thấy rất nhiều thứ thú vị như thế đấy. Trong linh đạo cũng có nói rằng: "Đỉnh cao của cô đơn là sự tự do tột cùng", bạn chẳng vấn vương với điều gì, bạn thấy mình nhẹ như mây bay trên trời.
Thay vì ngắt kết nói với thế giới bên ngoài thì cô đơn để ta kết nối với với công việc, với thiên nhiên, mọi thứ ta có thể cảm nhận được. Ta sáng tạo, tự do sáng tạo, sáng tạo từ tâm.
Một bữa nọ, tôi lang thang trên google để tìm thông tin thì tôi có đọc bài viết về một cô gái sinh năm 1993, đang làm startup cô ấy có một phương châm sống rất thú vị:
"The best way to predict your future is to create it".
Cách tốt nhất để dự đoán tương lai của bạn là hãy tạo ra nó
Thay vì ngồi ngậm nhấm về sự cô đơn, bạn có thể sống với nó, cho nó một ý nghĩa mới, cho nó là khoảng thời gian để bạn kiến tạo nên con người mình. Đó cũng là khoảng thời gian phá bỏ những giới hạn trong quá khứ và giải phóng sức mạnh của bạn.
Tonny Robbins cũng có viết rằng khi bạn chạm tới đấy của mình, thì bạn chẳng còn gì để mất, bạn chẳng còn cách khác là vươn lên vì thế hãy vươn lên mạnh mẽ nhất có thể.
I'm so lonely.
KHOAN ĐÃ!!!
Bạn có đang gặp rắc rối trong việc quản lý thời gian và công việc không? Bạn đang muốn nâng cao hiệu suất làm việc của mình hơn nữa không? Nếu "CÓ" bạn có thể tham khảo các bài viết "LÀM THẾ NÀO NÂNG CAO HIỆU QUẢ TRONG CÔNG VIỆC - CUỘC SỐNG" của mình nhé.

Tôn trọng sự khác biệt

Cái này trước là mình viết note, hôm nay đọc lại chia sẻ lại. Mĩnh vẫn xin nhắc lại nguyên tắc trên những bài viết của mình đó là:'' Những gì mình viết là điều mình học được, cảm nhận được và được ghi lại theo cách riêng của mình, nên không có đúng hay sai với bất kì ai''.

Đức tính tôn trọng sự khác biệt nằm trong những điều giúp cho chúng ta sống hiệu quả cũng như hạnh phúc hơn. Thế nhưng chúng ta sẽ hiểu nó như thế nào lại là một chuyện khác.Ở đây, chúng ta sẽ xét trên hai phương diện : Con người và thiên nhiên.
      Đối với thiên nhiên: Bạn nghĩ bạn đang tôn trọng sự khác biệt đó mà hơn hết bạn cần phải đón nhận điều đó. Vào một ngày bạn có hẹn với người yêu, bỗng dưng trời đổ mưa và bạn có thể kêu than ông trời này nọ. Bạn biết là dù bạn có kêu than lên như thế, thì trời vẫn cứ mưa mà thôi. Bạn không thể thay đổi được, nhưng bạn có thể chấp nhận chúng, đón nhận chúng và thay đổi cách nhìn nhận của bạn về chúng mà thôi.Bạn sẽ tìm ra một vài điều đẹp dưới những con mưa đó.Rồi bồng , bạn lại vui trở lại và mặc áo mưa và tiếp tục hẹn với người yêu.

     Đối với con người: Dĩ nhiên nếu tính độ phức tạp thì con người chúng ta phức tạp hơn nhiều, chúng ta sinh ra có tâm trí nên đồng thời với điều đó là ta cũng suy nghĩ nhiều hơn để rồi phức tạp hơn. Phải nói là thiên nhiên hoàn hảo và con người chúng ta cũng hoàn hảo . Nhưng theo cách riêng của nó, nó hoàn hảo như lúc ban đầu mà Thượng Đế tạo dựng lên cả hai. Thiên nhiên thì luôn đón nhận , mọi thứ mà con người đem đến, đón nhận bằng cả tình yêu thương. Và giường như con người đang làm hại thiên nhiên, để rồi ta nghĩ là thiên nhiên cho những thiên tai và làm hại con người.


Về con người: Ta chấp nhận sự khác biệt của con người bằng tình yêu thương , lòng can đảm và sự thông tuệ của chúng ta.
Ta cần có sự thông tuệ: Tức là thông tin và trí tuệ riêng của ta để chấp nhận điều đó đúng hay sai. Dù đúng hai sai và vẫn đón nhận nhưng ta sẽ xử lý chúng theo những cách riêng mà trí tuệ của ta.
Ta cần có tình yêu thương: Để đón nhận những tính các của mọi người xung quanh ta, mà chính tính cách đó làm cho ta bị tổn hai, danh dự ta mất đi. Lúc đó , ta cần tình yêu thương để cho ta yêu thương mọi thứ, yêu cái sai, cũng như thương đến điều đó.
Chấp nhận cũng cần lòng can đảm: Can đảm để đón nhận chúng con người của chúng ta vậy: Có thể ta sinh ra không được thông minh, không được đẹp trai, không được giàu có như bố mẹ nhà người ta : Lúc đó ta cần đến sự dũng cảm để chấp nhận điều đó bằng sự khao khát được thay đổi.
Bạn có biết ?

Hiện tại chính là tương lai của quá khứ bạn, thế nên những gì chúng ta đang làm trong hiện tại chính là xây dựng nên tương lai của chúng ta.
KHOAN ĐÃ!!!
Bạn có đang gặp rắc rối trong việc quản lý thời gian và công việc không? Bạn đang muốn nâng cao hiệu suất làm việc của mình hơn nữa không? Nếu "CÓ" bạn có thể tham khảo các bài viết "LÀM THẾ NÀO NÂNG CAO HIỆU QUẢ TRONG CÔNG VIỆC - CUỘC SỐNG" của mình nhé.

Một năm trước tôi đã nghĩ đi làm như thế này - Bạn có nghĩ giống tôi không?

Đây là bài viết vào tháng 7 năm 2017 khi mình mới tốt nghiệp đại học và đi làm ở công ty đầu tiên. Hôm nay mình xem lại thì có một người nước người comment họ khen viết hay này nọ, rồi hỏi cả về vấn đề RSS nữa chứ. Cái đó mình thì không quan tâm cho lắm, thế nhưng có cơ hội tôi đọc lại tư tưởng của mình đã thay đổi thể nào mà thôi.
          Tôi đã tốt nghiệp đại học các đây ít tuần, may mắn hơn nhiều bạn khác khi mà tôi cũng có cho mình một công việc văn phòng cũng gọi là có liên quan đến những gì tôi đã học. Tôi may mắn, tôi nghĩ thế: Ra trường bằng không giỏi, tiếng anh thì tệ mà có một công việc đó là điều không tưởng mà tôi có thể nghĩ ra. Thế nhưng, giờ đây tôi đã đi làm rồi, biết được cuộc sống văn phòng là như thế nào? Công việc không giống như tôi tưởng tượng với vị trị mà tôi được tuyển dụng vào “Product R&D”. Một tuần đã trôi qua, dần dần mọi thứ đang dần đi vào hoạt động, để tôi có thể sắp xếp cho cuộc đời. Tôi cần học nhiều hơn thế, đến công ty không phải là chỉ để biết việc, biết làm tại vị trí đã ứng tuyển mà phải tâm niệm rằng đến để học mọi thứ về một doanh nghiệp, cách thức hoạt động; cũng như làm thế nào để một doanh nghiệp phát triển cũng như thất bại. Hãy nhớ đến để học mọi thứ.

         Để tự nhận xét về bản thân mình ở môi trường mới này là tôi hòa đồng rất nhanh, không quá náo nhiệt, cũng không quá trầm nặng mà cứ từ từ để quen được tất cả mọi người, nói chuyện cách thoải mái và dĩ nhiên chiếm được tình cảm của mọi người trong công ty. Dần tôi biết tên mọi người mà quan trọng hơn có được tình cảm của mọi người dành cho mình.

         Đối ngược lại với việc tôi hòa đồng với mọi người trong công ty bao nhiêu thì tôi cũng biết được tình cảm của mọi người dành cho công ty là như thế nào? Một vài người bắt đầu xin nghỉ, rồi nghe mọi người nói về chính sách của công ty, chán công ty này nọ, rồi có cả sếp không có năng lực đủ mọi thứ mà tôi có thể biết.

          Kệ đi thôi, tôi sẽ làm việc hết khả năng của mình cống hiến mọi thứ có thể cho công ty, và quan trong hơn biết dùng nguồn lực của công ty để phát triển trí tuệ cho bản thân mình. Ở đâu cũng thế thôi, luôn có những thứ không tốt về công ty, nói xấu này nọ với mọi người, vẫn phương châm tôi viết to trên bảng của tôi ” I don’t give a fuck”.

Những ngày tiếp theo, cống hiến thôi hãy học thực sự, học mọi thứ có thể, mở rộng con mắt quan sát một cách tổng quát một doanh nghiệp để học chúng vận hành như thế nào. Học cách áp dụng cho làm việc hiệu quả với Poromodo hay main task everyday.

KHOAN ĐÃ!!!
Bạn có đang gặp rắc rối trong việc quản lý thời gian và công việc không? Bạn đang muốn nâng cao hiệu suất làm việc của mình hơn nữa không? Nếu "CÓ" bạn có thể tham khảo các bài viết "LÀM THẾ NÀO NÂNG CAO HIỆU QUẢ TRONG CÔNG VIỆC - CUỘC SỐNG" của mình nhé.

Nghề làm quảng cáo facebook có gì hay?

Nếu như bạn đang kinh doanh online hoặc đang làm những công việc liên quan đến việc kinh doanh online; cụ thể hơn là kinh doanh trên facebook thì chắc chắn bạn không lạ gì việc tiếp cận các khách hàng tiềm năng của mình thông qua chạy quảng cáo facebook.
Ở bài viết này chúng ta sẽ bỏ qua các yếu tố kinh tế trong việc kinh doanh mà đi vào kỹ thuật để có thể kinh doanh trên facebook. Cụ thể hơn là làm quảng cáo trên facebook sao cho có thể hiệu quả hơn  dành cho các bạn mới bắt đầu.
Image result for facebook ADS
Để có thể quảng cáo trên facebook thì chúng ta cần có 3 yếu tố sau:
  1. Sản phẩm
  2. Content (nội dung) 
  3. Kỹ thuật chạy quảng cáo
Sau đây tôi và các bạn sẽ đi vào từng yếu tố để phân tích cụ thể hơn từng yếu tố để bạn có một góc nhìn kỹ hơn về quảng cáo facebook.

Chú ý: Đây là những gì mình học được, thực chiến trong thời gian đầu mình làm quảng cáo facebook. Những chia sẻ của mình có thể lỗi thời vào thời điểm khác (23/5/2018) và không có đúng hay sai cả; chỉ là mình đã làm như vậy thôi.
1. Sản phẩm
Giá trị sản phẩm: Trong kinh koanh thì sản phẩm là yếu tố cốt lõi trong kinh doanh. Dù bạn bán có bất cứ sản phẩm nào đi nữa thì cũng là bạn đang đem một giá trị đến cho khách hàng của mình. Thế nên hãy đem đến những điều tốt đẹp đến đúng đối tượng khách hàng mà bạn mong muốn. Dĩ nhiên có rất nhiều người kinh doanh những sản phẩm không tốt, không đúng với giá trị thực sự mà khách hàng đã bỏ ra.
Tại sao lại là giá trị mà khách hàng đã bỏ ra cho sản phẩm?
Bạn hãy thử coi ví dụ thể này: Bạn có thích giày Addias không? Tôi ví dụ là bạn có đi; và bạn mua chúng về đi với mức giá khoảng vài triệu đồng? Thế nhưng cũng có người khác như tôi chẳng hạn, nguồn tài chính hạn hẹp và vẫn thích đôi giày đó. Thế là tôi đi mua đôi giày fake với giá rẻ hơn rất nhiều nhưng có kiểu dáng tương tự. Vậy người bán giày fake có phải họ bán không đúng giá trị không? Không phải! Họ bán giá trị cho đúng đúng người mà thôi.
Đó là một trong những bài học đầu tiên của tôi khi bắt đầu những bước chân tìm hiểu về kinh doanh.
Thế nên khi bạn đi đến những nơi công cộng như rạp chiếu phim thì sẽ có một cổng vé VIP với những chất lượng phục vụ tốt hơn và dĩ nhiên giá tiền cũng sẽ cao hơn.
Lựa chọn sản phẩm: Việc lựa chọn sản phẩm khi kinh doanh cũng là điều vô cùng quan trọng. Lựa chọn những sản phẩm được thị trường chấp nhận, thị phần cũng đủ lớn đối với bạn và tốt hơn cả những sản phẩm có vòng đời hoặc ít nhất có thể phát triển những sản phẩm tương tự.
Đối với tôi là những người chả hề có máu me kinh doanh từ đời bố mẹ thì độ liều không cao như các bạn khác; và nếu bạn cũng như tôi thì chúng ta sẽ chọn những thị trường nghách, có thể ít người nhưng mình ta đủ. Nhưng rồi sau 1 thời gian bạn sẽ bị copy một cách nhanh chóng nếu không làm nhanh. Điều đó là sự thật!
2. Content ( Nội dung)
Sau khi đã lựa chọn được sản phẩm tốt, thị trường có thì chúng ta sẽ bắt đầu đến bước tiếp cận đến khách hàng của mình; ở đây cụ thể là thông qua việc quảng cáo sản phẩm của mình trên facebook. Content (nội dung) được hiểu đơn giản là những hình ảnh, chữ viết, âm thanh truyền tải đến khách hàng từ đó kêu gọi họ mua hàng. Thông thường thì content facebook sẽ gồm 2 phần chính:

  • Câu chữ
  • Hình ảnh - Video
Câu chữ: Về cách viết content ở dạng câu chữ (dành cho quảng cáo ) thì mình cũng có sưu tầm được một số các viết mà các bạn làm quảng cáo facebook tham khảo để có thể tạo ra những quảng cáo tốt hơn.
1. AIDA 
- Attention: Gây sự chú ý với headline title thu hút
- Interest: Nêu vấn đề thú vị ( kích thích sự thích thú, quan tâm)

- Desire: Khơi gợi lòng ham muốn

- Action: Kêu gọi hành động
VD: Giới trẻ choáng váng đua nhau mua cốc trà sữa giá 0đ
2. PAS 
- Problem: Tìm nỗi đau đớn của khách hàng
- Aggravate: Xoáy sâu, trầm trọng hóa nỗi đau, khiến nó trở nên nhức nhối
(thực chất đọc 1 số tài liệu A là Agitate: khuấy động nỗi đau. Nhưng từ aggravate mang hàm ý nặng đô hơn nên mình lựa chọn) 
- Solve: Đưa ra hướng giải quyết cho vấn đề đó
VD: 
- Tạo vấn đề:"Các chàng trai lùn thường khó tìm bạn gái"
- Trầm trọng hóa: "theo thống kê, 90% nam giới thất bại trong việc chinh phục cô gái cao hơn mình"
- Đưa ra giải pháp: "Giày đế cao 7 phân, đi vào hết độc thân"
3. ABC 
- Abstract: Thu hút bằng các yếu tố cảm xúc
- Benefits: Thuyết phục khách hàng bằng các lợi ích
- Constrains: Các khó khăn, cản trở, lo ngại khách hàng cần vượt qua
4. HSSBC
- Hook: Headline title gây thu hút
- SA: Điều mình có, đối thủ không có
- SB: Điều mình có, đối thủ cũng có
- Brand: Nhắc đến thương hiệu, tạo niềm tin cho khách hàng
- CTA: Lời kêu gọi hành động của khách hàng
Tùy thuộc vào mỗi phong cách viết của mỗi người, cũng như sản phẩm các bạn có thể lựa chọn cho mình những ngôn từ khác nhau sao cho phù hợp với chiến dịch quảng cáo, để có thể đạt được hiệu quả tốt nhất.
Hình ảnh - Video: Đây là cũng là yếu tố cốt yếu trong content; hình ảnh và video là yếu tố để cho khách hàng có một cái hình dung về sản phẩm của bạn. Điều này định hình giá trị khách hàng nhận được đối với các sản phẩm ngoài thân.
Hình ảnh, video quảng cáo phải đẹp và chân thực thì khi bạn tiếp cận khách hàng thì kích thích họ tìm hiểu sản phẩm kỹ hơn. Bạn phải nhớ là hình ảnh, video là vô cùng quan trọng trong content chiếm 70% content thành công.
3. Kỹ thuật chạy quảng cáo
Về kỹ thuật quảng cáo thì mình xin phép chỉ chia sẻ một phần phần nhỏ để các bạn có một hình dung về kỹ thuật quảng cáo. Đó là Target đối tượng.
Target đối tượng thì bạn chỉ cần hiểu đơn giản là: Đâu là những khách hàng tiềm sẽ mua sản phẩm của bạn. Bạn có thể thử trả lời vài cầu hỏi sau:
- Họ là ai? Nam hay nữ
- Họ làm gì? Nghề nghiệp
- Họ thích làm gì?
- Họ thích đi đâu?
.......
Về kỹ thuật quảng cáo thực sự quá rộng để có thể viết lên bạn có thể đi học hoặc tự thực chiến sẽ nhanh hơn rất nhiều. Còn ở bài viết của mình chỉ giới thiệu cho bạn viết nghề làm quảng cáo facebook như thế nào mà thôi.
Mình hy vọng qua chia sẻ nhỏ nhỏ này thì bạn có một chút kiến thức  nào đó về làm quảng cáo facebook, để có thể làm công việc tốt hơn hay có thể là tự kinh doanh ngoài.
Chúc các bạn thành công!
KHOAN ĐÃ!!!
Bạn có đang gặp rắc rối trong việc quản lý thời gian và công việc không? Bạn đang muốn nâng cao hiệu suất làm việc của mình hơn nữa không? Nếu "CÓ" bạn có thể tham khảo các bài viết "LÀM THẾ NÀO NÂNG CAO HIỆU QUẢ TRONG CÔNG VIỆC - CUỘC SỐNG" của mình nhé.

Sử dụng Trello để quản lý các dự án vừa và nhỏ

Nếu như công việc của bạn đã gần như gắn liền với chiếc laptop hay PC thì trello sẽ là một công cụ tuyệt vời giúp các bạn quản lý được các dự án vừa và nhỏ. Đồng thời Trello cũng quản lý được các công việc hàng hàng của riêng một cá nhân hay một team làm việc vô cùng hiệu quả. Sau đây mời các bạn cùng tìm hiểu về Trello nhé.

KHOAN ĐÃ!!!
Bạn có đang gặp rắc rối trong việc quản lý thời gian và công việc không? Bạn đang muốn nâng cao hiệu suất làm việc của mình hơn nữa không? Nếu "CÓ" bạn có thể tham khảo các bài viết "LÀM THẾ NÀO NÂNG CAO HIỆU QUẢ TRONG CÔNG VIỆC - CUỘC SỐNG" của mình nhé.
Nội dung chính của bài viết
1. Trello là gì? và nguyên tắc làm việc Trello
2. Các thành phần quan trọng của Trello
3. Đồng bộ trên các thiết bị 
4. Các sản phẩm có thể kết hợp cùng Trello

1. Trello là gì? Và nguyên tắc làm việc Trello

Image result for trello board
Trước tiên mời bạn truy cập vào trang chủ của Trello trước nhỉ.
Có thể đưa ra một định nghĩa dễ hiểu cho các bạn đó là Trello là một ứng dụng giúp bạn thanh thế đi một các bảng với những ticky giấy gián tùm lum trên đó. Trên đó bạn ghi đủ thứ với list danh sách công việc ban đầu, đang làm và đã hoàn thành. Tuy nhiên đối với Trello thì gộp tất các những thứ bạn có thể tưởng tượng chỉ trong  một cái bảng mà đến đến bạn cũng phải ngỡ ngàng nếu biết đến Trello.

Nguyên tắc làm việc của Trello

Hầu hết thì mọi người sử dụng Trello đều theo cách đó là chia thành 3 cột chính đó là: DO - DOING - DONE.
  • DO: Danh sách các công việc dự định làm 
  • DOING: Danh sách các công việc đang làm 
  • DONE: Danh sách các công việc đã hoàn thành
Các điều này được tiến hành dễ dàng nhờ khả nẳng kéo thả các thẻ trên Trello (Cuối bài mình sẽ có video làm thử cho các bạn coi nhé).
Ngoài các phân chia bảng theo DO - DOING - DONE thì chúng ta có thể sắp xếp theo nhiều các khác nhau thi ý hướng của bạn. Có thể là các nhóm công việc của một dự án, các thành phần của một dự án...Tất cả dễ dàng tùy biến theo các của người dùng. Đây là điều mình rất thích khi sử dụng Trello.

2. Các thành phần quan trọng của Trello

Dùng mẫu sẵn có của Trello

Trello thì luôn có sự lựa chọn danh cho khách hàng của họ đó là trả phí và miễn phí. Đối với phiên bản miễn phí thì cũng rất tuyệt rồi (ít nhất là đối với tôi). Khi bạn dùng miễn phí thì bạn chỉ được dùng các hình nên miễn phí với một màu sắc đồng nhất hơi đơn điệu chút nhưng đối với cá nhân mình lại vô cùng dễ nhìn. Đối với phiên bản trả phí thì chắc chắn bạn sẽ có nhiều sự lựa chọn hơn rồi.

Một CARD hoàn chỉnh là gì?

Mỗi CARD trong Trello sẽ tương đương với một công việc trong dự án của bạn. Vậy thế nào là một Card Trello chuẩn thanh niên nghiêm túc.
  • Thành viên: Chỉ định thành viên tham gia hoặc có liên quan đến công việc này. Điều là một tiện ích mà kể cả ứng dụng Drive của Google cũng không sánh được bởi nó tiện lợi cho các thành viên có liên quan đến công việc. Các thành viên được chỉ định có thể xem thông tin, bình luận, lấy thông tin một cách dễ dàng.
  • Nhãn: Dán nhãn cho card để giúp đánh dấu những thông tin khác kèm theo, nhất là mức độ quan trọng hoặc mức độ cần thiết của Card ví dụ như: Khẩn cấp, quan trọng, Không quan trọng lắm...
  • Deadline: Khi tới tới Deadline thì đồng hồ trên Card sẽ đỏ lên nhắc nhở bạn. Đặt ra Deadline cũng là một thói quen tốt để kiểm soát công việc cũng như giúp giao tiếp hiệu quả hơn (giúp các thành viên có liên quan sẽ biết khi nào Card đó phải hoàn thành).
  • File đính kèm: Đối với Trello  vô cùng mạnh mẽ hỗ trợ hầu hết các file tài liệu khác nhau từ âm thanh, hình ảnh, video ngoài ra còn file code, thiết kế... Điều này các dự án công nghệ sẽ rất thuận lợi khi sử dụng.
  • Việc cần làm: Trong một công việc lớn bạn có thể chia nhỏ công việc ra và Trello có thể giúp bạn tạo ra danh sách các công việc như thế, và khi hoàn thành thì bạn đánh giấu vào là đã hoàn thành.
  • Bình luận: Đây chính là ưu điểm của Trello so với những phần mềm To-Do khác. Do nhiều người cùng làm nên phần bình luận giúp cho việc trao đổi giữa những thành viên với nhau hiệu quả và tập trung. 

3. Đồng bộ trên các thiết bị 

Cũng giống như các phần mềm hỗ trợ khác giúp tăng năng suất và hiệu quả công việc thì việc đồng bộ với các thiết là yêu cầu bắt buộc của các ứng dụng. Hiện tại ứng Trello có các file cài đặt cho tất cả các hệ điều hành trên di động cũng như máy tính; bao gồm có: Window, IOS, Androi. Và chắc chắn là khả năng đồng bộ dữ liệu chỉ với một tài khoản email duy nhất rồi.
Còn đối với cá nhân mình thì Trello sẽ phù hợp với các thiết bị laptop, Pc và máy tính bảng hơn so với điện thoại bởi chúng khá nhỏ con chút. Nhưng việc cài đặt cho điện thoại là cần thiết giúp bạn truy cập được các công việc một cách dễ dàng.

4. Các sản phẩm có thể kết hợp cùng Trello

Ở một bài viết trước mình cũng có giới thiệu một bộ công cụ giúp bạn nâng cao hiệu quả công việc, cũng như học tập của mình hơn. Trello cũng là một hệ thống các các công cụ, ứng dụng mà mình giới thiệu các bạn sử dụng. 
Bao gồm các ứng dụng như: Evernote, Anydo, Toggl, Teamviz - Pomorodo...
Việc kết hợp các ứng dụng mình tin chắc chắn rồi bạn sẽ thích chúng hơn nữa. Nếu Trello giúp bạn quản lý được các dự án dễ dàng hơn, hiệu quả hơn, chủ động hơn thì những ứng dụng mình giới thiệu sẽ giúp bạn tiết kiểm thời gian, quản lý dữ liệu dễ hơn, quản lý danh sách công việc hàng ngày hiệu quả hơn,,, Sẽ có rất nhiều thứ bạn sẽ khám phá ra đấy.

Cuối cùng để các bạn hiểu hơn về Trello mời các bạn tham khảo video bên dưới.
KHOAN ĐÃ!!!
Bạn có đang gặp rắc rối trong việc quản lý thời gian và công việc không? Bạn đang muốn nâng cao hiệu suất làm việc của mình hơn nữa không? Nếu "CÓ" bạn có thể tham khảo các bài viết "LÀM THẾ NÀO NÂNG CAO HIỆU QUẢ TRONG CÔNG VIỆC - CUỘC SỐNG" của mình nhé.

Hãy F11 - Bởi bạn chưa phải là thiên tài

Chào mừng các bạn đang đến với chủ nghĩa đã nhiệm trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Tôi không nghĩ mình có đẩy đủ 3 đầu 6 tay để có thể giải quyết được rất nhiều công việc. Tôi đoán một phần nào đó các bạn cũng đang đồng ý với tôi về điều này.
Có lẽ cái tiêu đó F11 có điều gì hơi hình tượng hóa, làm bạn tò mò và đọc phải không? Thế nên tôi sẽ cố gắng viết dễ hiểu nhất để truyền đạt ý tưởng này.
Trước tiên, nếu bạn dang đọc bài viết này trên laptop hay PC bạn hãy thử nhấn phím F11 xem sao. Có điều gì xảy ra không vậy? Kết quả bạn nhận ngay ra là bạn chỉ thấy duy nhất bài viết này của mình trên toàn màn hình của bạn phải không? Bạn hiểu ý mình chứ - Điều mình muốn nói đó là sự tập trung.
TẬP TRUNG
Có lẽ ai cũng đã từng gặp một tình huống như của tôi."Bữa nọ tôi vừa đọc báo vừa coi facebook, thế là tab facebook cứ nhảy số thì tôi lại chuyển tab, điều đó cứ xảy ra làm tôi không thể nào tập trung và đọc xong bài báo được.

CHỦ NGHĨA ĐA NHIỆM
Để nói về đa nhiệm thì đối với riêng cá nhân tôi hiểu đa nhiệm là như sau
  1. Làm nhiều việc cùng một lúc (Kiểu bạn vừa ăn và nói chuyện được vậy) điều này mình cũng không hề làm được.
  2. Có thể làm nhiều thứ, nhiều công việc - Kiểu như có rất nhiều mục tiêu trong năm. Điều này mình cũng chưa làm được.
Thế đa nhiệm có tốt hay không?
Câu trả lời sẽ tùy thuộc vào tình hình hiện tại của bạn, bạn đang ở nấc thang nào. Nhưng đối với tôi là những người còn trẻ thì đa nhiệm không phải là lựa chọn quá khôn ngoan. 
Tại sao vậy?
Khi còn trẻ có thể nói chúng ta thiếu rất nhiều thứ, cái gì cũng muốn tìm hiểu, điều gì cũng có thể nói thế nhưng khi đi vào chuyên sâu thì có thực sự làm được không? Phần lớn là không rồi, thay vào đó dành nhiều thời gian cho một vấn đề bạn đang quan tâm. Đối với sinh viên thì dành nhiều thời gian cho chuyên nghành và các kỹ năng liên quan. Cho đến khi đi làm thì vẫn như vậy, ý mình muốn nói là chủ yếu nhé.
Còn đa nhiệm là điều chắc chắn bạn sẽ trải qua chỉ khác nhau ở thời điểm mà thôi. Đến một thời điểm nào đó bạn sẽ vừa đi làm trên công ty, tối về bạn học thêm về tiếng anh, chơi guitar, vẽ vời, quản trị, quản lý.... Đến lúc đó bạn sẽ phá vỡ quỹ đạo nếu không có kỹ năng quản lý đa nhiệm. Bạn sẽ không phải vội, trước tiên hãy là F11 thật xuất sắc rồi sẽ có cách cho quản lý đa nhiệm.
Để tôi kể lại cho các bạn một câu truyện mà tôi rất thích:
Một hành giả hỏi lão hòa thượng: "Trước khi đặc Đạo, ngài làm gì?"
Lão hòa thượng:"Đốn củi, gánh nước, nấu cơm".
Hành giả hỏi:"Vậy đắc Đạo rồi thì sao?"
Lão hòa thượng: "Đốn củi, gánh nước, nấu cơm".
Hành giả lại hỏi:"Vậy thế thì có gì khác với lúc chưa đắc Đạo?"
Lão hòa thượng:"Trước khi đắc Đạo, khi đốn củi thì lo lắng đến gánh nước, lúc gánh nước lại nghĩ đến chuyện nấu cơm ; đắc Đạo rồi đốn củi thì cứ đốn củi, gánh nước thì là gánh nước, nấu cơm thì cứ nấu cơm".
Có thể nói là tập trung là đỉnh cao của quản lý thời gian, tập trung giúp ta tiếp cận đến điểm chết của thời gian. giúp đạt được hiệu quả cao nhất trong mọi việc ta làm. Bạn cũng có thể tham khảo bài viết tìm ra "giờ vàng" giúp làm việc hiệu hơn của mình nhé.
Tập trung giúp rèn luyện sự điểm đạm, không bị đồng hóa bởi tâm lý đám đông, sống sâu sắc.
Và dĩ nhiên luôn có trường hợp ngoại lệ khi mà có người có thể giỏi rất nhiều thứ cùng một lúc. Tôi muốn nhắc đến người được gọi là Iron Man sống của thời nay đó là "Elon Musk" khi mà ông thành lập lên 4 công ty mà giường như chả hề có liên quan đến nhau là mấy.
Nhưng đó là số ít, chúng ta có Mark với Facebook, có Steve Job với Apple, có Trump với bất đổng sản - giờ thêm tổng thống, có Mc'Donald, có Starbucks...
Hãy tập trung trước khi đa nhiệm nhé.

KHOAN ĐÃ!!!
Bạn có đang gặp rắc rối trong việc quản lý thời gian và công việc không? Bạn đang muốn nâng cao hiệu suất làm việc của mình hơn nữa không? Nếu "CÓ" bạn có thể tham khảo các bài viết "LÀM THẾ NÀO NÂNG CAO HIỆU QUẢ TRONG CÔNG VIỆC - CUỘC SỐNG" của mình nhé.
© Tự Mình Ăn SOUP
HƯỚNG DẪN LÀM GÌ - Một kênh youtube chia sẻ những tiện ích, ứng dụng, phầm mềm, apps giúp nâng cao hiệu quả công việc và học tập. Mời bạn ghé qua chơi.

Mất ngủ ư ! Tại sao vậy?

           Cái note  này không tử tể lắm. Đây là bài viết của mình trên facebook, được viết khi mình còn là sinh viên đại học; kiến thức trong bài viết được lấy từ kinh nghiệm. quan sát của bản thân là chính thế nên bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không phải là nghiên cứu mang tính tâm lý hay khoa học gì cả.
          Sau nhiều đêm mất ngủ, tính ra cũng gần tháng. Mất ngủ vì nhiều lý  do này kia, rồi do nguyên nhân bên trong và bên ngoài.
Xin đúc rút ra một sô kinh nghiệm bản thân giúp mọi người hiểu rõ hơn tại sao lại bị mất  ngủ và hơn hết xin đưa ra một vài kinh nghiệm bản thân để có thể cải thiện tình trạng mất ngủ.
Nguyên nhân  tại sao lại bị mất ngủ
1. Bẩm sinh
        Bẩm sinh ở đây được hiểu là có thể do bệnh di truyền chẳng hạn (Cái này giống như một bệnh nhân trong chuỗi phim Vượt Ngục) và cũng có thể do bị tăng động (Bọn thông minh hay bị lắm, bọn nó thức muộn và cũng dậy sớm được), hay kiểu như mình sinh viên mất ngủ kiểu như theo xu thế  chơi vài ván game nữa, xem nốt bộ phim và cũng có nhiều bạn ngồi học bài nữa. 
2. Missing you 
         Cái này thì vô cùng nguy hiểm  cả FA  và không FA.
  •  Đối với những ai FA thì đêm đêm về nằm nghĩ lung tung với người đang yêu thầm chẳng hạn, hay hôm nay có thằng con trai nó cứ nhìn mình, kiểu như thích mình ý (Cho 10kg dưa bở).
  • Còn với ai đang yêu thì  họ nghĩ ra muôn vàn câu hỏi để nói chuyện, nhắn tin với nhau  cả đêm. Em đang nghĩ gì thế? Anh hôm nay có gì kể em nghe đi?... 
3. Năng  lượng
      Cái này do suy nghĩ quá nhiều, đi ngủ vẫn còn suy nghĩ đến những chuyện đời, ví dụ như suy nghĩ xem hôm nay mình làm việc tốt chưa? Những thứ cần cho tốt hơn là gì?. Việc sử dụng năng lượng cơ thể hợp lý là điều vô cùng quan trọng để có thể làm được các việc có ích, phục vụ cho những mục tiêu ngắn hạn cũng như dài hạn. 
       Cũng có vài kẻ thì mơ mộng, tưởng tượng đến tương lai, thế là cũng bị mất ngủ  hay có cũng có nhiều kẻ  thao thức vì còn có những câu hỏi chưa được trả lời. Đa số những người này có trách nhiệm với cuộc sống, có mục tiêu, kế hoạch.
Ngoài ra nếu bạn bận quá nhiều công việc mà không thể giải quyết hết, hay đang gặp vấn đề trong việc quản lý thời gian. Bạn có thể đọc thêm về các bài viết về xây dựng quy trình làm việc hiệu quả nhé.
       Còn một kiểu nữa: Một số kẻ làm điều gian ác, sai trái chắc chắn họ sẽ mất ngủ dài dài ngày cả khi họ không làm điều xấu nữa, lương tâm họ vẫn còn cắn rứt những gì họ đã làm.
Giải pháp
        Để có thể trị được bệnh này hơn hết nó phụ thuộc vào chính bạn mà thôi, sự kỷ luật, nhìn nhận ra được những lợi ích hay giá trị bạn nhận được về mặt tinh thần, sức khỏe để bạn có thể quyết tâm thay đổi thói quen đi ngủ muộn để có thể ngủ sớm hơn. Sau đâu mình xin đề xuất một số giải pháp bạn có thể làm giúp bạn trị được căn bệnh này (Bạn có thể thử hoặc làm bất cứ điều gì trong những điều mình liệt kê trên.
Image result for reading book night
  1. Hiểu được sức khỏe quan trọng như nào đối với cuộc sống của chúng ta: Bạn biết rồi đấy trên bao bì thuốc lá có ghi "Hút thuốc là gây ung thư phổi" thế nhưng đâu phải ai nhìn dòng chữ đó để rồi không hút thuốc và từ bỏ thuốc lá. Câu trả lời là: "Mọi thứ cần có quá trình của nó" nếu hút thuốc và gây ra ung thư ngay lập tức chắc không ai dám hút thuốc, nếu thức khuya và ngày hôm sau tóc bạn bạc đi nửa đầu chắc không ai dám thức khuya. Thế nên việc của bạn là hãy đọc hay tham khảo những kiến thức về sức khỏe đặc biệt là giấc  ngủ giúp bạn ý  thức hơn về cuộc sống của mình; về chính sức khỏe của mình.
  2. Hãy tập sống hòa hợp với thiên nhiên: Cái này khá đơn giản thôi đó là hãy làm việc hết mình trong từng giây phút, làm công việc  hết mình, học tập hết mình, chơi hết mình....Bạn biết đấy: Cây cối quang hợp và đem lại khí Oxi vào ban ngày, đêm thì lại hút vào khí Oxi. Từ đó ta nhận ra rằng ban ngày sẽ nhiều Oxi hơn ban đêm. Vậy nên hiểu được quy luật của tự nhiên là điều quan trọng. Đêm là để ngủ, ngày để ta làm việc.
  3. Loại bỏ các chất kích thích khỏi cơ thể: Nếu có thể bạn nên bỏ chúng: Bởi trong các sản phẩm kích thích có những chất giúp cơ thể tỉnh táo nhưng cũng chính chất này làm giảm các chất tiết ra từ cơ thể để giúp chúng ta ngủ và chúng tích trong não quá nhiều dẫn đến não chúng ta ngủ thôi, còn cơ thể của chúng ta thì không ngủ. Điều này gây ra các bện đãng trí, giảm trí nhớ..v.v.
  4. Trở về với âm vực thấp: Bạn cứ thử xem các phim hài trước khi đi ngủ coi, tôi đoán là bạn sẽ rất khó đi vào giấc ngủ đấy. Thay vào đó là những bản nhạc nhẹ nhàng, hạn chế các thiết bị điện tử mà thay vào đó là sách, viết lách. Đối với cá nhân mình rất hay nghe nhạc mưa để cảm thấy thoải hơn vào buổi, mình đề nghị các bạn nghe Rain Mood nhé.
  5. Say Thanks: Điều này rất thú vị, trước khi đi ngủ ta có thể nghĩ về một ngày đã qua, những sự việc, con người, câu chuyện ta đã gặp và nói lời cảm ơn âm thầm. Hay bạn có thể viết nhật ký cuộc sống.
Hy vọng bạn sẽ có những giấc ngủ tuyệt vời.
KHOAN ĐÃ!!!
Bạn có đang gặp rắc rối trong việc quản lý thời gian và công việc không? Bạn đang muốn nâng cao hiệu suất làm việc của mình hơn nữa không? Nếu "CÓ" bạn có thể tham khảo các bài viết "LÀM THẾ NÀO NÂNG CAO HIỆU QUẢ TRONG CÔNG VIỆC - CUỘC SỐNG" của mình nhé.
© Tự Mình Ăn SOUP
HƯỚNG DẪN LÀM GÌ - Một kênh youtube chia sẻ những tiện ích, ứng dụng, phầm mềm, apps giúp nâng cao hiệu quả công việc và học tập. Mời bạn ghé qua chơi.

Công cụ - Phương pháp giúp nâng cao hiệu quả thời gian làm việc

Đã bao giờ chúng ta tự hỏi việc xác định lượng thời gian làm việc là quan trọng chưa?
          Đâu là sự khác biệt giữa một người đi làm 10 năm và 1 năm? Điều mà các nhà tuyển dụng vẫn gọi tên đó là kinh nghiệm.
          Điều gì khác biệt giữa Fanpage Tự Mình Ăn SOUP với chỉ có 10 like so với BEAT.VN cả triệu like. Tất cả chỉ nằm ở con số thôi đúng không? Thế nên có thể nói việc quản lý lượng thời gian làm việc là điều cũng khá quan trọng trong thời đại khi mà có rất nhiều thứ làm chúng ta phải sao nhãng mà không thể tập trung vào công việc được, Thời gian là mãi mãi nhưng đối với mỗi người đó là hữu hạn, có người sống được 70 thôi nhưng cũng có người chỉ được 50 năm; cũng có trường hợp với cùng một khoảng thời gian có người lại giải quyết được nhiều công việc hơn so với người khác . Trong đó 1/3 thời gian đó đã dành cho việc ngủ rồi thế nên việc chúng ta tập trung nhiều thời gian vào công việc gì thì sẽ tạo lên con người mỗi người sẽ trở thành.
Sau đây mình sẽ giới thiệu các bạn hai công cụ giúp bạn kiểm soát thời gian tốt hơn, đồng thời giới thiệu đến lý thuyết “flow” để giúp các bạn có thể làm việc hăng say mà vẫn có một sức khỏe hoàn hảo.
Nội dung
1. Công cụ nâng cao hiệu suất thời gian Pomodoro
2. Công cụ xác định tổng lượng thời gian làm việc
3. Hiện tượng tâm lý “Flow”
4. Kết luận
1.     Công cụ nâng cao hiệu suất thời gian Pomodoro
Việc sử dụng thời gian theo phương pháp Pomodoro được dựa trên cơ sở nghiên cứu khoa học về não bộ. Các nhà khoa học về não bộ đã chỉ ra rằng khoảng thời cứ mỗi 25 phút thì não bộ sẽ được hoạt động hiệu quả nhất nếu như vượt quá khoảng thời gian này thì khả năng làm việc của não bộ sẽ giảm. Phần mềm ứng dụng phương pháp Pomodoro được phát mình bởi Francesco Cirillo – CEO của 1 công ty phần mềm người Italia vào năm 1980.
Việc sử dụng Pomodoro được dựa theo những nguyên tắc như sau:
-         Mỗi Pomodoro ứng với 25 phút làm việc, mỗi pomodoro chỉ làm một công việc duy nhất.
-         Sau mỗi Pomodoro thì nghỉ ngắn từ 3-5 phút, sau 4 pomodoro nghỉ dài từ 15-30 phút.
-         Nếu trong một Pomodoro bị gián đoạn bởi các yếu tố khác ngoài công việc thì dừng ngay, không tồn tại 1/3 hay 2/3 Pomodoro.
-         Trong các khoảng thời gian nghỉ dài và ngắn thì không được  nghĩ gì hay làm gì liên quan đến công việc đang làm, phải cho cơ thể và trí óc được nghỉ ngơi hoàn toàn.
Việc thực hiện Pomodoro thể hiện được khả năng đạt được hiệu suất tốt nhất trong công việc và tăng hiệu quả trong việc sử dụng thời gian thông qua lý thuyết Pomodoro phù hợp với cơ chế hoạt động của não bộ con người. Ngoài ra trong thực tế trên toàn thế giới đã có rất nhiều người áp dụng như là minh chứng cho hiệu quả của phương pháp này.
Hiện tại phần mềm Pomodoro được sử dụng miễn phí trên các thiết bị điện tử: PC, laptop, tablet, Smartphone với tên gọi Teamviz. Các bạn có thể tải phần mềm này cho laptop hoặc PC tại đây. Còn với thiết bị tablet và smartphone thì lên kho ứng dụng: CHplay và Appstore để tải về ứng dụng hữu ích này. Ngoài ra có thể tham khảo thêm video hướng dẫn sử dụng pomodoro tại đây.
2.     Công cụ xác định tổng lượng thời gian làm việc
Với Pomodoro là một công cụ giúp nâng cao hiệu suất thời gian làm việc thì với Toggl lại là một công cụ giúp bạn theo dõi tổng lượng thời gian làm việc. Các bạn có thể tham khảo một biểu đồ của Toggle sau.
Đây là biểu đồ phân chia lượng thời gian mình đã làm việc trong một tuần dựa vào biểu đồ bạn cũng có thể dễ dàng thấy được thời gian tôi dành cho tiếng anh là nhiều nhất với hơn 17 giờ học, tiếp theo là đến học kỹ năng. Ngoài ra khoảng thời gian không nằm trong kế hoạch nào như: Kiếm tra email, đọc báo… chiếm đến hơn 8 giờ đồng hồ. Việc có được các báo cáo về lượng thời gian làm việc có một vài ý nghĩa sau đây:
-         Đo lường được khả năng sử dụng của chính mình, tránh xảy ra câu hỏi “Thời gian của mình đi đâu hết rồi ấy nhỉ?”
-         Xác định lượng thời gian lãng phí từ đó đưa ra kế hoạch sử dụng hiệu quả hơn.
-         Điều chỉnh thời gian làm việc cho phù hợp đối với những công việc và những mục tiêu khác nhau.
Hiện tại thì ứng dụng Toggl có rất nhiều chức năng khác nhau phụ vụ cho việc quản lý các dự án, làm việc nhóm… Đặc biệt khi bạn sử dụng phiên bản trả phí ứng dụng có những chắc năng đặc biệt mà ở phiên bản miễn phí không có. Toogl hiện tại đã phát triển trên toàn bộ các thiết bị điện tử như PC, laptop, tablet, smartphone các bạn có thể tải về và trải nghiệm sản phẩm nhiều hơn. Bạn có thể xem thêm video hướng dẫn tại đây. 
3.     Hiện tượng tâm lý “Flow”
“Dòng chảy” là trạng thái tâm trí hoạt động mà trong đó cá nhân thực hiện một hành động được "nhúng" ngập trong dòng cảm xúc và sự tập trung nguồn năng lượng, tham dự một cách toàn vẹn và tận hưởng trong quá trình hoạt động diễn ra (Wikipedia VN). Hiện tượng tâm lý “Dòng chảy” được nhà tâm lý học Miha’ly Csikszentmihalyi đưa ra để giải thích về việc các nghệ sĩ đã đắm mình trong công việc đến nỗi họ quên ăn, quên ngủ mà bản thân các nghệ sĩ không có cảm giác mệt mỏi hay làm việc không hiệu quả.
Miha’ly Csikszentmihalyi chỉ ra rằng khi ở trạng thái tâm lý “Dòng chảy” thì bản thể cá nhân sẽ bao gồm các yếu tố sau:
-         Chú ý và tập trung vào khoảng khắc hiện tại.
-         Hợp nhất giữa nhận thức và hành động.
-         Mất đi sự tự ý thức về bản thân.
-         Cảm giác tự kiểm soát về hành dộng và tình huống.
-         Biến dạng trải nghiệm về thời gian.
-         Trải nghiệm các hoạt động như là bản chất hay trải nghiệm tự thân.
Khi bản thân mỗi người đưa vào trạng thái “Dòng chảy” thì một số giác quan của bản thân có thể rơi vào điểm mù – Tức là gần như nó không hoạt động, có thể như bạn không nghe được nhiều âm thanh xung quanh mình hay không nhận thức được những hành động đang làm.
Theo Miha’ly Csikszentmihalyi cũng nghiên cứu ra rằng việc bản thân ở trạng thái “Dòng chảy” thì mỗi người sẽ thấy hạnh phúc hơn, sung sướng, sung mãn nhiều hơn trong cuộc sống  và công việc.
Biểu đồ trên là biểu đồ thể hiện các trạng thái tinh thần theo mức độ kỹ năng và thử thách của công việc. Nhìn vào biểu đồ ta dễ thấy khi thử thách công việc tương đương với kỹ năng hiện có thì việc đạt đến trạng thái “Dòng chảy” là lý tưởng nhất.
4.     Kết luận
Trạng thái “Dòng chảy” có thể nói là một trạng thái lý tưởng về mọi mặt để có thể đạt được hiệu quả lớn nhất trong công việc và giải quyết tốt về vấn đề thời gian với mỗi người. Đó là trạng thái mà mọi người đều mong muốn nhưng trên thực tế lại không như thế; đặc biệt trong khi bạn có quá nhiều thứ có thể gây sao nhãng đến bạn (email, smartphone…) thế việc sử dụng phương pháp Pomodoro để đạt hiệu quả tốt trong việc vận hành não bộ hay Toggl giúp bạn điều chỉnh lượng thời gian cho công việc cũng là điều nên sử dụng và tham khảo.
Nguồn tham khảo:
Wikipedia
Cafebiz
KHOAN ĐÃ!!!
Bạn có đang gặp rắc rối trong việc quản lý thời gian và công việc không? Bạn đang muốn nâng cao hiệu suất làm việc của mình hơn nữa không? Nếu "CÓ" bạn có thể tham khảo các bài viết "LÀM THẾ NÀO NÂNG CAO HIỆU QUẢ TRONG CÔNG VIỆC - CUỘC SỐNG" của mình nhé.
© Tự Mình Ăn SOUP
HƯỚNG DẪN LÀM GÌ - Một kênh youtube chia sẻ những tiện ích, ứng dụng, phầm mềm, apps giúp nâng cao hiệu quả công việc và học tập. Mời bạn ghé qua chơi.